Soustředění

Soustředění

Celodenní workshop, na jehož konci budete schopni pracovat koncentrovaněji a efektivněji.

 

Obsah kurzu

  • Typické příklady vyrušení v dnešní době
  • Technologie jako užitečný pomocník – ne jako rušivý element
  • Techniky na podporu soustředění
  • Zdroje stresu a jak nad nimi zvítězit
  • Jak si připravit lepší podmínky pro práci
  • Která část dne je pro vás nejproduktivnější
  • Lépe se soustředit a dostat se do stavu FLOW